Saimaan Säilät järjestää miekkailuharjoituksia ja kilpailutoimintaa kaiken ikäisille noin 10-vuotiaasta ylöspäin.
Kalpamiekkailulla on seurassa valta-asema, mutta myös floretti- ja säilämiekkailu ovat mukana ohjelmassa. Miekkailu eri aseilla poikkeaa toisistaan. Joillekin miekkailu tietyllä aseella saattaa luonnistua paremmin kuin toisella.
Toiminnan painopiste kohdistuu nuoriin, joilla on Suomen Miekkailu- ja 5-otteluliiton viralliset sarjat seuraaviin ikäryhmiin:
-
- alle 9-vuotiaat tytöt ja pojat yhdessä
- alle 11-vuotiaat tytöt ja pojat yhdessä
- alle 13-vuotiaat tytöt ja pojat yhdessä
- alle 15-vuotiaat tytöt ja pojat erikseen
- alle 17-vuotiaat (kadetit) tytöt ja pojat erikseen
- alle 20-vuotiaat (juniorit) tytöt ja pojat erikseen
Seurassa on myös aikuismiekkailijoita – naisia ja miehiä – sekä kuntoilu- että kilpailumielessä. Veteraanimiekkailuakin harrastetaan mielen ja kunnon virkistykseksi. Miekkailussa veteraanisarjat ovat yli 40-, yli 50-, yli 60- ja yli 70-vuotiaille naisille ja miehille erikseen. Epävirallisemmissa yhteyksissä kilpaillaan silloin tällöin myös sekasarjoissa.
Pyörätuolimiekkailu on ollut harjoitusohjelmassa vuodesta 2007 alkaen. Olemme havainneet, että harjoittelun myötä harrastajien vartalonhallinta on selvästi kohentunut.